CHI KUNG, Aulas periódicas às 5f
das 19h às 20h
com NUNO HENRIQUES
com NUNO HENRIQUES
Chi Kung é uma ciência chinesa que permite ganhar consciência desta energia vital e ensina como a controlar, com uma postura precisa, movimentos, técnicas respiratórias e meditação.
O Chi Kung ensina a auto-regulação psico-fisiológica e emocional, o aluno torna-se consciente das suas funções corporais consideradas convencionalmente involuntárias como pressão sanguínea, respiração, até a circulação sanguínea que permite levar os nutrientes aos órgãos internos e aprende a restaurar o seu equilíbrio energético, físico, emocional e psíquico ou seja promovendo a saúde.
O Chi Kung é um dos métodos de auto-cura mais baratos do mundo, o único investimento preciso é o tempo para praticar, 30min a 1 hora por dia como sendo o ideal, mas como prevenção 1 a 2 vezes por semana já se nota muitas diferenças.
Melhora a saúde, aumenta a vitalidade e promove a paz interior.
Preços:
1x por semana- 25€/mês
2x por semana - 40€/mês
aula avulso- 10€
às Quintas-feiras das 19h às 20h
no "Sintra-se", Avª Dr. Miguel Bombarda, Nº 39 (frente a estação da CP)
INFORMAÇÕES e INSCRIÇÕES
(obrigatório, lugares limitados):
email: Nugohenriques@gmail.com
tel: 964223490
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